Le Dolomiti non sono soltanto montagne, ma un patrimonio naturale unico al mondo. Se stai cercando i 5 trekking più belli delle Dolomiti, sei nel posto giusto: in questa guida troverai tutte le informazioni pratiche in un unico articolo, senza bisogno di altre ricerche.
Lago di Sorapis – tra i 5 trekking più belli delle Dolomiti
I 5 trekking più belli delle Dolomiti: info pratiche — Lago di Sorapis
- Punto di partenza / parcheggio: Passo Tre Croci (SR48 tra Cortina d’Ampezzo e Misurina). Parcheggi a bordo strada: arrivare entro le 8:00 in alta stagione.
- Itinerario standard: Sentiero CAI 215 → Rif. Vandelli → Lago (A/R).
- Distanza / durata: ~12 km totali • 4–4h30 complessive (2–2h30 salita, 1h30–2 discesa).
- Dislivello: ~400 m ↑.
- Difficoltà: E (escursionistico) con brevi tratti esposti attrezzati con corde metalliche.
- Periodo migliore: metà giugno → inizio ottobre (neve possibile fuori stagione).
- Rifugi & acqua: Rifugio Vandelli (nei pressi del lago). Acqua scarsa lungo il 215: partire con almeno 1,5 L/persona.
- Cartografia utile: Tabacco 003 “Cortina d’Ampezzo e Dolomiti Ampezzane”.
Perché è un must
Acque turchesi lattiginose, anfiteatro roccioso dominato dal “Dito di Dio”. All’alba mattina presto è spesso uno specchio perfetto.
Sicurezza & etichetta
Nei tratti esposti mantieni distanza e usa le corde come corrimano. Vietato bagnarsi nel lago: rispetta la fragilità dell’ecosistema.
Itinerario dettagliato — Lago di Sorapis
- Dal Passo Tre Croci (1.805 m) imbocca il CAI 215 (segnaletica ben visibile) in lieve saliscendi nel bosco.
- Traversi attrezzati: una mezz’ora con cenge strette e cavi. Fondo a tratti scivoloso: passo sicuro e attenzione con bambini.
- Ultimo strappo su terreno detritico verso il Rifugio Vandelli e, in 5–10 minuti, il lago.
- Rientro per lo stesso itinerario (consigliato) o, per escursionisti esperti, variante 216/217 (più lunga e selvaggia, informati in rifugio).
Consigli fotografici
- Migliore luce: mattina (lago in ombra morbida) o tardo pomeriggio con enrosadira sulle pareti.
- Composizione: includi il profilo del Dito di Dio sul lato nord del catino.
Tre Cime di Lavaredo – l’anello tra i 5 trekking più belli delle Dolomiti
I 5 trekking più belli delle Dolomiti: info pratiche — Tre Cime di Lavaredo
- Punto di partenza / parcheggio: Rifugio Auronzo (2.333 m). Accesso su strada a pedaggio da Misurina; ampio parcheggio a pagamento.
- Itinerario standard (anello): Auronzo → Rif. Lavaredo → Forcella Lavaredo → Rif. Locatelli → rientro ad anello.
- Distanza / durata: ~10 km • 3–4 h.
- Dislivello: ~350 m ↑.
- Difficoltà: E (facile, ma esposto a meteo e affollamento).
- Periodo migliore: giugno–settembre (altissima frequentazione in agosto).
- Rifugi & acqua: Auronzo, Lavaredo, Locatelli. Portare contanti (POS non garantito).
- Varianti: Laghi dei Piani (20–30’ extra), Cappella Alpini, gallerie della Grande Guerra (frontale utile).
Tip logistica
In alta stagione accedi entro le 7:30–8:00 per trovare posto e goderti il percorso in tranquillità. Dopo le 15:30 l’afflusso cala.
Meteo
Temporali pomeridiani frequenti: programma l’anello “orario” per essere già verso il rientro dopo pranzo.
Itinerario dettagliato — Tre Cime
- Auronzo → Rif. Lavaredo: largo sentiero quasi pianeggiante (20’).
- Forcella Lavaredo: breve rampa con il primo “wow-view” sulle Tre Cime lato nord.
- Traverso al Locatelli: falsopiano poi lieve discesa; davanti a te il trittico iconico. Sosta pranzo al rifugio.
- Ritorno ad anello: sentiero basso sotto le pareti, poi risalita progressiva verso Auronzo.
Consigli fotografici
- Punto iconico: dietro il Rif. Locatelli, con i Laghi dei Piani in primo piano.
- Golden hour: tramonto sulle pareti nord (enrosadira). In notturna cielo spesso limpido per via dell’altitudine.
Giro del Sassolungo & Sasso Piatto — tra i 5 trekking più belli delle Dolomiti
I 5 trekking più belli delle Dolomiti: info pratiche — Giro del Sassolungo
- Punto di partenza / parcheggio: Passo Sella (2.180 m), parcheggi vicino agli impianti.
- Itinerario standard (anello): Passo Sella → Rif. Comici (nord) → forcelle / città dei sassi → Rif. Sasso Piatto → ritorno.
- Distanza / durata: ~16–18 km • 5–6 h (anello completo).
- Dislivello: ~600 m ↑.
- Difficoltà: E medio (lunghezza e possibile caldo/vento).
- Periodo migliore: giugno–ottobre.
- Rifugi & acqua: Comici, Salei, Sasso Piatto; fonti non sempre garantite: scorta minima 1,5–2 L.
- Varianti: Funivia Toni Demetz fino alla Forcella Sassolungo per accorciare e godere di un balcone naturale.
Panorami 360°
Vista costante su Val Gardena, Val di Fassa e Alpe di Siusi. In luglio prati in fioritura: uno dei periodi più fotogenici.
Gestione energie
Anello lungo: colazione sostanziosa, ritmo regolare, pausa lunga al Sasso Piatto per spezzare la giornata.
Itinerario dettagliato — Sassolungo
- Passo Sella → Rif. Comici: sentiero scorrevole sotto le pareti nord (fotografico al mattino).
- Tratti detritici e blocchi: alternanza di pascoli e ghiaioni (“città dei sassi”).
- Versante sud → Rif. Sasso Piatto: tratti più dolci e panoramici, ideale per la pausa.
- Rientro verso il Passo Sella per comoda carrareccia panoramica.
Consigli fotografici
- Teleobiettivo: comprime le quinte di creste e valloni.
- Sera: controluce sul profilo frastagliato del Sassolungo dal versante ovest.
Giro del Passo Giau — panorami “facili” tra i 5 trekking più belli delle Dolomiti
I 5 trekking più belli delle Dolomiti: info pratiche — Passo Giau
- Punto di partenza / parcheggio: Passo Giau (2.236 m). Ampio parcheggio vicino al rifugio.
- Itinerario standard (anello dolce): sentieri segnalati tra forcelle e dorsali prative; possibilità di tagli per accorciare.
- Distanza / durata: ~10–12 km • 4–5 h.
- Dislivello: ~500 m ↑.
- Difficoltà: E medio-facile.
- Periodo migliore: giugno–settembre; fioriture a giugno/luglio, foliage a fine settembre.
- Rifugi & acqua: Rif. Passo Giau; lungo giro acqua non sempre presente: scorta personale consigliata.
- Varianti: deviazione verso Mondeval/Forcella Giau o collegamento verso Croda da Lago (impegno maggiore).
Tramonto fotonico
Enrosadira spettacolare su Nuvolau, Averau, Pelmo e Civetta. Arriva 60–90’ prima del tramonto per scouting e composizione.
Meteo veloci
Esposizione totale al vento: giacca antivento sempre nello zaino anche in estate.
Itinerario dettagliato — Passo Giau
Percorso ad anello modulabile tra dolci saliscendi. Le migliori vedute si ottengono salendo alle dorsali a nord del passo, quindi proseguendo per forcelle panoramiche e rientrando con un comodo traverso prativo. Ideale per famiglie con buon passo o come “rest day” spettacolare tra due trekking impegnativi.
Lago Coldai (Civetta) — perla alpina tra i 5 trekking più belli delle Dolomiti
I 5 trekking più belli delle Dolomiti: info pratiche — Lago Coldai
- Punto di partenza / parcheggio: Palafavera (Val di Zoldo), parcheggi presso gli impianti.
- Itinerario standard: CAI 564 → Rifugio Coldai → Lago Coldai (A/R).
- Distanza / durata: ~11–12 km • 5 h totali (2h30–3 salita, 2 rientro).
- Dislivello: ~600 m ↑.
- Difficoltà: E medio (alcuni tratti ripidi su detrito).
- Periodo migliore: giugno–settembre (nevai residui possibile a inizio stagione).
- Rifugi & acqua: Rifugio Coldai (cucina ottima; eventuale pernottamento su prenotazione).
- Varianti: proseguire verso Forcella Coldai e balconi sul Civetta; oppure accesso alternativo da Alleghe con impianti a Piani di Pezzè (accorcia).
Scatto “specchio”
Mattino presto senza vento: riflesso perfetto del Civetta nel lago. Filtri polarizzatori da usare con moderazione per non “spegnere” l’acqua.
Folla & orari
Uno dei laghi più amati della zona: partenza presto o rientro tardo pomeriggio per viverti la magia in quiete.
Itinerario dettagliato — Coldai
- Palafavera → bosco su carrareccia, poi pendenze più decise.
- Salto detritico su traccia solida fino al Rifugio Coldai (2.132 m).
- Lago Coldai a 10–15 minuti dal rifugio, in conca prativa. Possibile giro lago completo (rispetta traccia).
- Rientro per via di salita o, per esperti, prosecuzione verso balconi sopra Alleghe.
Tabella riassuntiva
| Trekking | Punto di partenza / Parcheggio | Distanza | Dislivello | Durata | Difficoltà | Periodo migliore |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lago di Sorapis | Passo Tre Croci (SR48) — posteggi strada | ~12 km A/R | ~400 m ↑ | 4–4h30 | E (brevi cenge attrezzate) | giu–iniz. ott |
| Tre Cime di Lavaredo (anello) | Rifugio Auronzo — strada a pedaggio, parcheggio a pagamento | ~10 km | ~350 m ↑ | 3–4 h | E (facile, molto esposto a meteo) | giu–sett |
| Giro Sassolungo/Sasso Piatto | Passo Sella — parcheggio impianti | ~16–18 km | ~600 m ↑ | 5–6 h | E medio (lunghezza) | giu–ott |
| Giro del Passo Giau | Passo Giau — parcheggio al passo | ~10–12 km | ~500 m ↑ | 4–5 h | E medio-facile | giu–sett |
| Lago Coldai (Civetta) | Palafavera (Val di Zoldo) — parcheggi impianti | ~11–12 km | ~600 m ↑ | ~5 h | E medio | giu–sett |
Nota: tempi e distanze sono medi per camminatori abituati. Adegua pianificazione al tuo passo, meteo e stagione.